WARGASERUJI – Sakit gigi sering datang tiba-tiba dan sangat mengganggu. Kalau posisi jauh dari fasilitas layanan kesehatan atau dalam perjalanan misalnya, sering harus menahan nyeri yang menyebabkan aktifitas terganggu. Sebenarnya ada cara mudah redakan sakit gigi dengan terapi SuJok yang bisa dilakukan sebagai langkah darurat.

Berikut ini caranya.

Pertama, siapkan pensil, bolpen atau benda lain yang ujungnya kecil tapi tidak tajam.

Kedua, tekan-tekan dengan ujung pensil atau bolpen ke bagian kulit yang berbatasan dengan kuku kaki dan tangan.

Ketiga, ketika ditekan-tekan ada titik yang lebih nyeri, tandai atau hafalkan letaknya. Untuk lebih mudah, lihat gambar di bawah.

Jika gigi yang sakit di rahang bawah, maka titik-titik nyeri juga akan terletak kulit yang berbatasan di ujung kuku. Sedangkan bila di rahang atas, titik-titik nyeri akan ada di kulit yang berbatasan dengan pangkal kuku.

Keempat, beri rangsangan dengan tekanan dan pijatan di titik nyeri tadi. Kemudian diberi warna dengan bolpoin, usahakan biru atau hitam.

Terapi ini hanya bersifat sementara. Bisa jadi gigi sakit karena berlubang dan ada sisa makanan yang tertinggal di dalamnya, sehingga perlu perawatan lebih lanjut ke dokter gigi, seperti dibersihkan dan ditambal.

Demikianlah cara mudah redakan sakit gigi dengan terapi SuJok. Semoga bermanfaat.